​lestijden
De wanneer:                           waar:

Maandagavond               WSV De Zandweerd
19.45-21.00 uur
 
Dinsdagavond                  WSV De Zandweerd      19.45-21.00 uur

De lestijden voor de zwangerschapsyoga zijn in overleg. Locatie is Worp 109a te Deventer.

WSV De Zandweerd is aan de Everhard van Reijdstraat 10 te Deventer.

kosten
 
Yoga
Je betaalt per gevolgde les. Een strippenkaart voor 10 lessen is € 90, -.
Voor leden van de Wijk- en speeltuinvereniging De Zandweerd is een strippenkaart €75,-.
Een proefles is gratis. Kom het gerust uitproberen.

Zwangerschapsyoga
Vier lessen van ca. 1,5 uur voor 100 Euro. Een eerste korte kennismaking is vrijblijvend. Meer lessen zijn bespreekbaar.

praktische informatie
Er zijn yogamatjes aanwezig, maar je kunt je eigen matje meenemen of een doek voor over het matje. In ieder geval fijn om mee te nemen zijn een eigen dekentje en een kussentje of tweede dekentje.
Wat kleding betreft kun je gewoon makkelijk zittende kleding aan. Een broek die je de nodige bewegingsvrijheid geeft en bijvoorbeeld een T-shirt met vestje. Iets dikkere sokken kunnen ook comfortabel zijn.